Kanthi nelpon kekuwatan olahraga lan popularitas konsep "kebugaran", uga pengaruh epidemi, luwih akeh wong wiwit gabung karo tentara kebugaran, kalebu akeh master olahraga lan master fitness, nanging uga akeh. proporsi pecandu fitness cahya, sing ora bisa pindhah kaping pirang-pirang taun sawise ngrampungake kertu.Status kesehatan wong jinis iki, kalebu sing ora olahraga, ora optimistis.
Wonten ing mriki, kula nyuwun, wiwit dinten punika, ayo ndadosaken badan kita rumiyin, lestari olah raga lan tetep sehat.
Carane ngimpi dadi kasunyatan
Apa sampeyan kerep ngrasa:
Sampeyan tansah ndeleng dhewe: irung, mripat, weteng, kulit mati.
Dheweke menehi saran supaya sampeyan: "Dadi wanita sing sampurna."
Nanging ing proses kasebut, sampeyan dadi luwih curiga karo awake dhewe.
Nanging sejatine, sampeyan tansah tresna.
Irungmu bakal ngelingi 50000 bau,
Atimu ora nate kesasar,
Nalika sampeyan sengit marang awak,
Awakmu isih tresno karo kowe sak kuate.
Mula saka dina iki, awak dhisik, kanggo awake dhewe, miwiti olahraga.
Apa sampeyan kerep ngrasa:
Tekanan kerja, kerja kacau lan istirahat, tanpa sadar ngontrol sampeyan.
Kekuwatan wanita, wanita sing mandiri, ibu sing panas, lan keabadian
Carane akeh gaweyan kanggo wong wadon kanggo katon effortless?
Wong akeh ora ngerti, mung dorong sampeyan maju,
Nanging mung sampeyan bisa krungu karsane awak.
Mula saka dina iki, awak dhisik, kanggo awake dhewe, miwiti olahraga.
Yen kritéria "dadi wong wadon" ditetepake dening wong liya,
Mangga break watesan wani lan jujur karo dhewe.
Rungokno awakmu,
Bentuk awak kaya sing dikarepake.
Jaga emosi awak,
Tindakake gravitasi batin sampeyan.
Yen sampeyan ndeleng awak, iku ora bab lanang lan wadon.
Ganti dadi apa sing dikarepake, ora kanggo sapa wae;Kanggo nyenengake wong liya, nyenengi awake dhewe dhisik;Muga-muga sedulur kabeh bisa dadi cita-citane.Mula saka dina iki, awak dhisik, kanggo awake dhewe, miwiti olahraga.
Wektu kirim: Mar-10-2023