Kesehatan lan kaendahan kudune dadi salah sawijining topik sing paling rame ing masyarakat saiki. Wong modern duwe kahanan materi sing sugih, mula dheweke nguber metode perawatan awak sing luwih maju, mula handstand bisa diarani minangka metode sing paling sehat, paling efektif lan paling maju.
Nanging akeh wong sing wedi nyoba, yen sampeyan isih wedi karo handstand, dina iki ana 10 alesan kanggo ngyakinake sampeyan!
01 Ningkatake sirkulasi getih
Perané gravitasi bisa nggawé kabèh awak mili getih seger kanthi bungah, jantung lan pembuluh getih sehat, kabèh wong mesthi katon luwih enom, misteri umur ora ana!
02 Nambah pasokan oksigen menyang otak
Elit, insomnia, ngimpi, tinnitus, ilang memori, gampang nesu. Kowé mesthi ngalami iki, ta? Iki tandha yen oksigen menyang otak ora cukup! Luwih sehat yen ngajak kanca-kancamu melu.
03 Nguatake sistem kekebalan awak
Handstand mbantu awakmu nyingkirake racun lan bakteri sing wis diresiki dening kelenjar getah bening. Kulitmu bisa rusak lan pecah kanthi alami, lan kowe bisa tuku botol lan kaleng merek wanita sing larang regane luwih sithik.
04 Ngresiki lara punggung
Temtu wae, handstand bakal ngurangi tekanan ing antarane balung mburi, lan nyeri punggung mesthi bakal ilang. Ora ana maneh sing diece dening tukang pijet babagan kepiye awakmu ora cocog karo umurmu.
05 Kuwatna inti awakmu
Kowé kudu nggunakaké kekuwatan intimu nalika mlebu utawa metu saka bentuk sing mbalikke, sanajan wetengmu ora ayu!
06 Santai
Ngadeg nganggo tangan karo sikil nyentuh tembok bisa mbantu nenangake sistem saraf, ngurangi stres, lan menehi sampeyan rasa "ora bisa mlebu ing jagad spiritual".
07 Luwih percaya diri
Ing mripate wong akeh,ngadeg nganggo tanganIku dudu posisi sing aman banget. Nalika kita ngatasi rasa wedi, fokus percaya marang awake dhewe, lan nikmati rasa anyar lan rasa prestasi sing ana gandhengane karo rasa wedi kasebut, mula rasa percaya diri pancen bebas saka gangguan.
08 Ningkatake kesadaran awak
Ndeleng ing pangilon menehi sampeyan gambaran sing luwih jelas babagan awakmu dhewe.
09 Menehi perspektif anyar
Deloken jagad iki kanthi cara sing kuwalik, tansah golek panggonan sing beda. Handstand ora mung minangka asana, nanging uga minangka pandangan urip.
10 Pijet Emosional
Handstand iku keren banget! Sawise kowe seneng, pantai, lapangan, sepur ngisor lemah, malah meja bos, jagad iki bakal dadi tikar yogamu!
Wektu kiriman: 30 Desember 2024